怎样才能治好牛皮鲜？牛皮癣的治疗方法有很多，但是并不是每一种方法都是适合患者的。因此，要想彻底的康复，必须要做到以下几点：

①、保持心态乐观：长期焦虑、紧张、不愉快的心情等均可激发本病，所以患者要性情开朗、要有与世无争的胸怀和世界观。

②、适当的休息及运动：锻炼自己的体魄，增强抵抗力，如太极拳锻炼、气功疗法等。

③、养成良好的饮食习惯：不饮酒，不吸烟，不吃辛辣刺激食物以及羊肉、海鲜等腥膻之品。

④、经常内服叶酸、维生素a、维生素c、维生素b12等药物。

⑤、每于好发季节之前，适当服用凉血消斑润肤中药，能够有效避免或减轻牛皮癣复发。

⑥、寒冷季节发病的患者，要经常进行日光浴。

⑦、常穿厚而柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染

⑧、脓疱型患者勿搓擦皮损部位，以防发生糜烂和防止继发感染。